髪 痛み 痛む
髪の痛み 自宅でできるトリートメント方法とは？
髪の痛みがひどい！なんだかパサパサ！髪が痛む原因は？自宅でできるトリートメント方法を紹介！
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髪の痛みの原因
髪が痛むと感じられている人って多いと思います。
なんだか髪がパサパサするとか、バシバシするとか・・・
では、髪の痛みの原因ってどんなことが考えられるのでしょうか？
まず、髪を洗うときに乱暴な洗い方をするという原因が考えられます。
髪を乱暴に洗うと、髪につやを与えているキューティクルがはがれてしまいます。これは、キューティクルは、摩擦に弱いからなんです。
次に、激しいブラッシングも同じようにキューティクルがはがれやすくなってしまうので、髪の痛みの原因になります。
その他には、冷暖房の強い部屋や、濡れた髪で外出をすること、パーマやヘアカラーを頻繁にしすぎることなどが、髪が痛む原因になってしまいます。
髪のトリートメント法
髪をトリートメントする前に、髪をきちんとシャンプーで洗った後、泡がなくなるまでよくすすぎましょう。
その後、軽くタオルで髪をふきます。（←トリートメント剤の油分をはじかなくするため）
トリートメント剤の決められた量を手のひらに広げ、髪の内側からたたくようにトリートメントしましょう。
そしてしばらくこの状態で待った後、髪をこすらないように髪をすすぎます。
トリートメント剤が頭皮につくと、毛穴がふさがって、炎症の原因になります。頭皮にトリートメント剤をつけないように注意しましょう。
髪の痛みが強い場合には、トリートメント剤をつけた後、５から１０分、髪にシャワーキャップをかぶるといいですよ。
髪の毛が温められ、たんぱく質の結合がゆるめられるので、トリートメント剤が髪に浸透しやすくなります。
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髪の痛みを見分ける方法
髪の痛みを見分ける方法ってどうすればいいのでしょうか？
まず、あなた自身の髪を良くみると髪が痛んでいるのがわかる時があります。
そう、枝毛です。枝毛を発見すると、髪が痛んでいる証拠なんです。
枝毛は、トリートメントをしても治りません。切り落とすしか治す方法はありません。
次に、あなたの髪を引っ張ってみましょう。
痛んだ髪は、髪の毛が切れやすいのです。
パーマなどを良くしていると、髪が切れやすい状態になっています。
もう一つは、あなたの髪の毛を指でしごいてみてください。
ゆっくりと髪の根本からしごいたとき、手が止まったり、手触りが悪いっていう時には、髪が痛んでいる場合が多いです。
髪の痛みを見つけたら、まず、トリートメントを自分で行ってみましょう。
自分で行っても髪の痛みが治らない場合は、美容院で専門的なトリートメントや相談をしてみましょう。